Archiv der Kategorie: Meine Erfahrungen

Selbstmitgefühl

Publiziert am 2023-06-25 von Roman Mendelev

Hallo zusammen,heute möchte ich gern über ein weiteres interessantes Thema reden, es geht um Selbstmitgefühl. Wir werden schauen, warum und wie streng wir mit uns selbst sind und was wir dagegen unternehmen können. Dazu kommen meine Kommentare und ein tolles … Weiterlesen →

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12 Möglichkeiten den Körper wieder zu spüren

Publiziert am 2023-05-29 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über die Verbindung zum Körper reden und einige Möglichkeiten vorstellen, die diese Verbindung stärken können. Dazu kommen meine Kommentare und ein schönes Video. Wie oft denken wir in der heutigen hektischen Zeit an unseren … Weiterlesen →

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Ein Weg zum Glück

Publiziert am 2022-11-06 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, ich würde euch heute einige Tricks meines Gehirns vorstellen, die mir in der Vergangenheit viele Ressourcen und Nerven gekostet haben. Es geht um Verzerrungen oder falsche Erwartungen meines Verstandes, die leider keine Realität entsprechen. Dazu kommen 2 Videos … Weiterlesen →

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Überarbeitung und Erschöpfung

Publiziert am 2022-09-11 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über Überarbeitung und Erschöpfung reden. Ich will mit euch meine Erfahrungen und Erkenntnisse auf diesem Gebiet teilen. Wir werden uns mit möglichen Ursachen dafür auseinandersetzen, um sich selbst besser zu verstehen. Dazu kommen meine … Weiterlesen →

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Schnelle Entscheidungen

Publiziert am 2022-07-16 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute reden wir über schnelle und langsame Entscheidungen. Ich stelle euch eine Metapher dazu vor, wie ich das sehe und meine Strategie, wie ich in meinem Leben entscheide. Dazu kommen ein Video und meine Kommentare. Zuerst möchte ich … Weiterlesen →

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Meine Verantwortung im Leben

Publiziert am 2021-10-03 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute reden wir über ein interessantes und wichtiges Thema, es geht um die Verantwortung und Kontrolle. Die größte Frage, die ich bearbeiten werde, ist: „Wofür bin ich in meinem Leben verantwortlich? oder Was habe ich unter meine Kontrolle?“. … Weiterlesen →

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Mein Weg zur Selbstliebe

Publiziert am 2021-06-06 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, ich habe schon mehrere Ziele in meinem Leben gehabt: die Ganzheit, die Zufriedenheit im Leben, der Einfluss auf die anderen Menschen, die Freiheit. Ich habe bemerkt, dass die alle miteinander verbunden sind und deren Erreichung mit noch einem … Weiterlesen →

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Konfliktarten: Konflikt über Sachverhalt

Publiziert am 2021-04-05 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, es geht weiter mit dem Thema „Konfliktarten“. Letztes Mal haben wir mit dem Strukturkonflikt auseinandergesetzt und heute reden wir über einen Sachverhaltskonflikt. Sachverhaltkonflikte beziehen sich auf konkrete Fakten oder Situationen. Sachverhaltskonflikte werden meist durch falsche Informationen und unterschiedliche … Weiterlesen →

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Warum kritisiere ich mich selbst?

Publiziert am 2020-11-29 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, zu meinem letzten Beitrag habe ich ein paar Fragen bekommen und die kann ich nicht beantworten ohne auf das Thema „Innerer Kritiker“ einzugehen. Wir beginnen heute mit einem Beispiel aus meinem Leben. Dazu kommen etwas Theorie, meine Kommentare … Weiterlesen →

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Warum schäme ich mich?

Publiziert am 2020-11-08 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über das Thema Scham reden. Das Thema liegt mir sehr nah, weil ich mit diesem Gefühl in meinem Leben viel Zeit verbracht habe und spüre das immer noch in verschiedenen Situationen. Dazu kommen zwei … Weiterlesen →

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Wie lerne ich mich besser kennen?

Publiziert am 2020-09-13 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über das Thema Selbstkenntnis sprechen und stelle euch eine Möglichkeit vor, die mir sehr geholfen hat, mich besser kennenzulernen. Dazu kommen eine Übung zum Thema, meine Kommentare und eine schöne Filmempfehlung. Die Möglichkeit, die … Weiterlesen →

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Wie wähle ich meinen Job aus

Publiziert am 2020-07-26 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich über die Berufung im Berufsleben reden. Ich habe einige Fragen von den Menschen bekommen, die nicht ganz damit zufrieden sind, was sie in ihrem Beruf tun. Das ist oft ein innerer Konflikt und ich versuche … Weiterlesen →

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Selbstwertgefühl

Publiziert am 2020-05-03 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über das Thema Selbstwertgefühl oder Selbstachtung reden. Es gibt dazu unzählige Bücher, Videos und Beiträge im Internet, aber ich setze doch noch einen drauf, weil das Thema mich auch mehrere Jahre begleitet hat. Ich … Weiterlesen →

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Liebe zu den Eltern

Publiziert am 2020-03-22 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über Eltern oder die Menschen reden, die diese Aufgabe in unserem Leben übernehmen. Ich habe für euch ein schönes Video, meine Erfahrungen und Kommentare vorbereitet. Meine beiden Eltern sind leider schon verstorben: Mein Vater … Weiterlesen →

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Was sind Projektionen?

Publiziert am 2020-02-09 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich nochmal über das Thema Projektionen reden. Ich habe wieder einige Fragen dazu bekommen und versuche mit einigen Beispielen Prozess selbst, Hintergrunde und Auswirkungen etwas ausführlicher zu erklären. Ich stelle euch ein Video, meine Erfahrungen und … Weiterlesen →

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Selbstverantwortung

Publiziert am 2020-01-26 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute werden wir über den Begriff Selbstverantwortung reden. In diesem Artikel werde ich über deren Bedeutung, Hintergründe und Möglichkeiten sprechen. Dazu kommen ein schönes Video, meine Erfahrungen und Kommentare. Als ich noch jung war, hörte ich ziemlich oft … Weiterlesen →

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Was steht hinter einem Konflikt?

Publiziert am 2019-11-17 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich über Konflikte und ihre Bedeutung für uns sprechen. Ich habe schon ein Artikel darüber geschrieben und möchte das Thema etwas vertiefen. Dazu kommen zwei Videos und meine Kommentare. Es gibt mehrere Gründe und Ursachen für … Weiterlesen →

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Geben und Nehmen 3

Publiziert am 2019-08-04 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute geht es um ein Thema, das ich schon früher behandelte. Ich habe in der letzten Zeit noch einige Gedanken dazu gehabt und möchte gern die mit euch teilen. Ich stelle euch 2 tolle Videos und meine Kommentare … Weiterlesen →

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Meine größte Angst

Publiziert am 2019-07-07 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über ein Thema sprechen, das nicht so einfach, aber sehr hilfreich und interessant sein kann. Es geht um Angst und wie man damit fertig wird. Dazu kommen ein schönes Video, meine Erfahrungen und Kommentare. … Weiterlesen →

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Wie kann ich mein Leben verbessern

Publiziert am 2019-06-16 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute sprechen wir über Leben im Mangel, Zerteilung der Psyche und eine Möglichkeit das zu ändern. Ich habe für euch ein nettes Video, eine therapeutische Geschichte und meine Erfahrungen und Kommentare vorbereitet. In meinem letzten Artikel habe ich … Weiterlesen →

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Mein Verhältnis zum Geld

Publiziert am 2019-06-09 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über Geld reden. Macht es uns glücklich oder ist es nur eine Illusion, versuchen wir damit etwas zu kompensieren oder bringt es Ruhe in unser Leben. Ich habe für euch eine schöne Geschichte, ein … Weiterlesen →

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Was macht mich glücklich?

Publiziert am 2019-06-02 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, ich werde schon öfter gefragt, was mich persönlich glücklich macht und wie schaffe ich es, die meiste Zeit gute Laune zu haben. Obwohl ich denke, dass für jeden das Glück etwas anderes bedeutet, habe darüber nachgedacht und einige … Weiterlesen →

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Frohe Ostern!

Publiziert am 2019-04-21 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute ist der Ostersonntag und ich möchte gern euch ein paar interessante Geschichten erzählen, die ich in meiner Kindheit über Ostern und Eier gehört habe und mit diesen Tagen verbinde. Dazu kommen ein Video und meine Kommentare. Ich … Weiterlesen →

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Wie gehe ich mit meiner Wut um

Publiziert am 2019-03-17 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich mit euch über Wut reden. Das Thema war Mal für mich sehr wichtig und anregend. Ich hatte viel Zeit, Geld und Energie investiert, um damit klarzukommen und zu lernen, wie man damit am besten umgeht. … Weiterlesen →

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