Archiv der Kategorie: Methoden

Konfliktansprache 4

Hallo zusammen, es geht mit dem Thema „Konfliktansprache“ weiter. Heute stelle ich euch eine neue Methode vor, um einen Konflikt, ein Missverständnis oder eine Unklarheit anzusprechen. Das Modell stammt aus deutschsprachigem Raum, von Konflikttrainer und Buchautor Thomas Schmidt und heißt … Weiterlesen

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Selbst- und Fremdwahrnehmung

Hallo zusammen, heute geht es um das Thema Selbst- und Fremdwahrnehmung unserer Person. Ich stelle euch ein kurzes Video vor und wir reden darüber, wie wir uns sehen und wie unser Umfeld das tut. Am Ende werde ich noch einen … Weiterlesen

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Konfliktansprache 3

Hallo zusammen, ich möchte gern das Thema Konfliktansprache weiter verfolgen. Heute geht es um Marschall Rosenberg und seine Formulierung. Sein Konzept „Gewaltfreie Kommunikation“ hat in der ganzen Welt seine Anhänger gefunden und es gibt auch in Deutschland fast in jeder … Weiterlesen

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5 Axiome der Kommunikation nach Paul Watzlawick

Hallo zusammen, heute stelle ich euch ein Video mit dem Thema „5 Axiome von Paul Watzlawick“ vor. Er wurde auch durch Veröffentlichung seine Kommunikationstheorie bekannt und diese 5 Axiome sind die Grundlagen dafür. Ich möchte gern noch mal zu dem … Weiterlesen

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Geben und Nehmen 2

Hallo zusammen, ich habe ein paar Fragen zu meinem letzten Beitrag gestellt bekommen und möchte die hier beantworten, weil ich die für wichtig halte. Der Link zum letzten Beitrag ist unten. Ich habe für euch auch noch ein Video, in … Weiterlesen

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Geben und Nehmen

Hallo zusammen, heute stelle ich euch einen Kurzfilm vor, der eine Botschaft in sich trägt. Es geht um Geben und Nehmen und meine Erfahrung zu diesem Thema. Der Film hat am Ende folgenden Satz: „Wir segnen, um gesegnet zu sein.“ … Weiterlesen

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Erfolge sammeln

Hallo zusammen, heute stelle ich euch eine effektive Methode vor, um eigene Motivation, Selbstbewusstsein und Konfliktfähigkeit zu steigern. Ihr wisst bestimmt, dass eine von den besten Motivationsarten ist eine Erfolgserfahrung. Wir haben etwas erschaffen, erarbeitet, gewonnen oder erlangt und wir … Weiterlesen

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Sender-Empfänger-Modell

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein Modell vorstellen, das zu erklären versucht, wie wir alle miteinander kommunizieren. Es ist ein Klassiker in der Kommunikationspsychologie und heißt Sender-Empfänger-Modell. In diesem Video oben wird alles sehr gut erklärt, aber ich möchte … Weiterlesen

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Wissenschaft des Friedens 5

Hallo zusammen, meine Reihe zum friedlichen Miteinander geht weiter. Heute stelle ich euch noch eine Möglichkeit vor, mit den anderen Menschen gut auszukommen. Ich habe euch schon erzählt, wie nett es Menschen finden, wenn wir ihnen unsere Zeit schenken. Heute … Weiterlesen

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Fragen zur Vorbereitung auf einer Konfliktansprache

Hallo zusammen, ich möchte gern mit einer neuen Artikelreihe starten, die sich mit Formulierungen einer Konfliktansprache beschäftigen. Ich werde euch einige Arten von Ansprachen vorstellen und die erklären. Es ist für die meisten Menschen nicht so einfach einen Konflikt, Missverständnis … Weiterlesen

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Fragen zum Aufbau einer tiefen Beziehung

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein paar Fragen vorstellen, die euch helfen können, mit jemandem eine gute Beziehung aufzubauen. Diese Fragen gehen etwas tiefer als Small Talk und werden euch einiges über eure Mitmenschen und über euch verraten. Warum … Weiterlesen

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Selbst- und Fremdwahrnehmung mit dem Johari-Fenster

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein gruppendynamisches Modell vorstellen, das für  Persönlichkeitsentwicklung nach meiner Meinung unabdingbar ist. Das ist Johari-Fenster. Das Modell hilft, das Bild nach außen von sich selbst besser kennenzulernen, sich freier zu fühlen und die Fragen … Weiterlesen

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Wissenschaft des Friedens 4

Hallo zusammen, ich will meine Artikelreihe zum Thema „Wissenschaft des Friedens“ fortführen. Heute stelle ich euch noch eine effektive Methode vor. Wenn ihr mit jemandem eure Beziehung verbessern möchtet, könnt ihr diesen Mensch um einen Rat bitten. Die Menschen mögen, … Weiterlesen

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Methode „Einen Brief schreiben“

Hallo zusammen, ich möchte euch heute eine Methode vorstellen, wie man einen Konflikt ansprechen und bearbeiten kann. Ich habe das mehrmals in meinem Leben angewendet und diese Methode hat immer geholfen. Stellt euch vor, es ist passiert, ein Konflikt ist … Weiterlesen

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Die 4 Seiten einer Nachricht (Schulz von Thun)

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein Kommunikationsmodell vorstellen. Das wurde von Friedemann Schulz von Thun entwickelt und lässt sich bei Konflikten und Missverständnissen besonders gut anwenden. Im Video wird sehr gut erklärt, wie wir im Alltag miteinander kommunizieren und … Weiterlesen

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Wissenschaft des Friedens 3

Hallo zusammen, heute geht es weiter mit dem Thema „Frieden“. Ich habe vor ein paar Monaten mit dem Thema „Begrüßung“ begonnen. Dann ging es weiter mit „Zeit und Aufmerksamkeit schenken“. Jetzt möchte ich euch noch ein Werkzeug vorstellen, das ihr … Weiterlesen

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Konfliktarten 5: Wertekonflikt

Hallo zusammen, es geht wieder um das Thema „Konfliktarten“ und heute reden wir über einen Wertekonflikt.  Man spricht von einem Wertekonflikt, wenn zwei Werte in einer Konfrontation zueinander stehen und sich nicht gleichzeitig realisieren lassen, ohne einen davon zu gefährden. … Weiterlesen

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Fragen zum Selbsterkenntnis

Hallo zusammen, heute möchte ich euch eine kleine Aufgabe vorstellen, die ich für sehr erkenntnisreich halte. Ich stelle euch ein paar Fragen und ihr geht in euch hinein und versucht die zu beantworten. Nimmt euch ruhig Zeit. Anstatt Kollegen könntet … Weiterlesen

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Konfliktarten 4: Beziehungskonflikt

Hallo zusammen, es geht weiter mit dem Thema „Konfliktarten“ und heute werden wir über Beziehungskonflikte reden. Ich habe eine passende Definition von Karl Berkel gefunden: „Beziehungskonflikte entstehen, wenn eine Partei die andere verletzt, demütigt, missachtet.“ So ein Konflikt resultiert aus … Weiterlesen

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Wissenschaft des Friedens 2

Hallo zusammen, heute möchte ich das Thema „Konfliktvorbeugung und Frieden mit der Umwelt“ fortführen. Ich habe vor ein paar Wochen mit dem Thema „Begrüßung“ begonnen. Was passiert eigentlich nach einer Begrüßung? In der Regel reden wir miteinander, fragen, wie es … Weiterlesen

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Wissenschaft des Friedens

Hallo zusammen, heute möchte ich mit einem neuen Thema beginnen. Es geht um die Fragen, wie kann ich Konflikte vorbeugen und gleichzeitig mich und die Welt etwas besser machen? Ich würde gern mit einem ersten, sehr einfachen aber auch effektiven … Weiterlesen

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9 Sätze für den Frieden

Hallo zusammen, heute würde ich gern etwas über das Verhalten in einem Konflikt sprechen. Stellt euch vor, ihr seid in einem Streit, aber wolltet nicht, dass die Situation sich noch weiter anheizt. Ich stelle euch einige Sätze vor, die zu … Weiterlesen

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Fragen zum Konflikt 4

Hallo zusammen, wir haben uns in den letzten drei Beiträgen mit verschiedenen Fragen beschäftigt und heute stelle ich noch eine vor. Die Frage, die ihr euch selbst stellen könntet: Wann ist für mich ein Konflikt zu Ende? Was bringt mir … Weiterlesen

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Nachfrage-Methode

Hallo zusammen, es geht in einem Konflikt darum Ruhe zu bewahren und euren Konfliktpartner richtig zu verstehen. Sehr viele Konflikte entstehen durch Missverständnisse und Informationsmangel bei der Kommunikation. Dafür gibt es eine schöne Methode. Wenn bei einem Gespräch ihr spürt, … Weiterlesen

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