Schlagwort-Archive: Modell

Gründe für Ärger und Wut

Publiziert am 2021-11-21 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute reden wir über unangenehme Emotionen wie Wut, Ärger, Zorn und versuchen zu verstehen, von wo sie kommen und was unsere Reaktion auf verschieden Situationen beeinflusst. Dazu kommen ein Video, eine Methode und meine zahlreichen Kommentare. Wir beginnen … Weiterlesen →

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Das ABC-Modell nach Albert Ellis

Publiziert am 2021-09-12 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein Modell vorstellen, das uns helfen kann in vielen verschiedenen Bereichen unser Leben zu vereinfachen und zu verbessern. Es geht heute um das ABC-Modell nach Albert Ellis. Dazu kommen 2 schöne Videos und meine … Weiterlesen →

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Konflikte in der Partnerschaft

Publiziert am 2020-02-23 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über Konflikte in einer Ehe oder Partnerschaft reden. In diesem Artikel geht es darum, wie man ein Konfliktgespräch vorbereitet und durchführt. Ich stelle euch zwei interessanten Methoden von verschiedenen Experten, ein Video und meine … Weiterlesen →

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Wie erwachsen bin ich wirklich?

Publiziert am 2019-11-03 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich gern noch einmal zum Thema eine reife Persönlichkeit schreiben. Ich stelle euch wieder ein Modell mit mehreren Aspekten vor und wir versuchen gemeinsam uns damit auseinander zu setzen. Dazu kommen ein tolles Video und meine … Weiterlesen →

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Die 5 Freiheiten nach Virginia Satir

Publiziert am 2019-05-12 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute stelle ich euch ein Modell einer US-amerikanischen Psychotherapeutin Virginia Satir vor. Sie glaubte, dass die Menschen das, was ihnen zu erfüllen bestimmt ist, auch erfüllen können; dass sie ihre Fähigkeiten auf positivere, effektivere Weise nutzen und sich … Weiterlesen →

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15 Aspekte einer reifen Persönlichkeit nach A. Maslow

Publiziert am 2019-04-14 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein Modell von einem US-amerikanischen Psychologen Abraham Maslow vorstellen. Es ist nicht seine Bedürfnispyramide. Es geht um 15 Aspekte einer reifen Persönlichkeit. Dazu kommen ein Video und meine Kommentare. Der Schöpfer der humanistischen Psychologie … Weiterlesen →

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Wie Coaching funktioniert

Publiziert am 2019-02-17 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute geht es um euch, eure Fragen und um mich. Ich werde oft gefragt, mit welchen Fragen Menschen zu mir kommen, was von mir erwarten und was ein Coach eigentlich tut. Ich habe für euch zwei Videos, einige … Weiterlesen →

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Wie erreiche ich meine Ziele

Publiziert am 2019-02-11 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich euch noch ein Modell vorstellen, das in 4 Schritten helfen kann, ein Ziel zu erreichen oder eine schwierige Situation zu lösen. Das Modell besteht aus systemischen Fragen, die helfen nicht nur die Situation besser zu … Weiterlesen →

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Motivation und Motive

Publiziert am 2019-01-13 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute stelle ich euch ein Modell /ein Konzept der Motivation vor. Das lässt uns herausfiltern, was uns im Leben wirklich antreibt, was für uns wichtig ist. Dazu kommen ein Video, eine Übung und eine Möglichkeit eigene Motive etwas … Weiterlesen →

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Das Wertequadrat nach Paul Helwig

Publiziert am 2018-10-21 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute stelle ich euch ein Modell vor. Es geht um „Das Wertequadrat“ nach Paul Helwig. Ich habe für euch ein Video und einige meine Gedanken zum Thema vorbereitet. Das Wertequadrat kann als praktisches Tool dienen, um Konfliktgespräche professionell … Weiterlesen →

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Sender-Empfänger-Modell

Publiziert am 2018-03-18 von Roman Mendelev

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein Modell vorstellen, das zu erklären versucht, wie wir alle miteinander kommunizieren. Es ist ein Klassiker in der Kommunikationspsychologie und heißt Sender-Empfänger-Modell. In diesem Video oben wird alles sehr gut erklärt, aber ich möchte … Weiterlesen →

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