Schlagwort-Archive: Methode

Meine größte Angst

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über ein Thema sprechen, das nicht so einfach, aber sehr hilfreich und interessant sein kann. Es geht um Angst und wie man damit fertig wird. Dazu kommen ein schönes Video, meine Erfahrungen und Kommentare. … Weiterlesen

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Wie kann ich mein Leben verbessern

Hallo zusammen, heute sprechen wir über Leben im Mangel, Zerteilung der Psyche und eine Möglichkeit das zu ändern. Ich habe für euch ein nettes Video, eine therapeutische Geschichte und meine Erfahrungen und Kommentare vorbereitet. In meinem letzten Artikel habe ich … Weiterlesen

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Wie kann ich schnell einen Konflikt lösen

Hallo zusammen, heute möchte ich gern über das Thema „Konfliktlösung“ reden. Der konstruktive Umgang mit Konflikten ist nicht so schwer. Wir sollen unseren Konfliktpartnern auf der Basis von Akzeptanz und Gleichwertigkeit begegnen. Ich habe für euch eine Methode, meine Kommentare … Weiterlesen

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Wie gehe ich mit meiner Wut um 2

Hallo zusammen, heute möchte ich mit dem Thema Wut weitermachen. Ich stelle euch ein paar Methoden, gute Übungen, ein tolles Video, meine Erfahrungen und Kommentare vor, die euch eventuell helfen werden besser mit Wut umzugehen. Wut, Zorn können eine schreckliche … Weiterlesen

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Dankbarkeit 2

Hallo zusammen, heute geht es um Dankbarkeit. Vor circa 6 Monaten habe ich schon dazu einen Artikel geschrieben und jetzt möchte ich das Thema noch etwas vertiefen. Ich stelle euch eine gute Methode, zwei kurze Videos, meine Kommentare und ein … Weiterlesen

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Wie komme ich zu mehr Gelassenheit im Leben

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein paar Möglichkeiten vorstellen, die sehr hilfreich sind, um auf jemanden oder etwas gelassener zu reagieren. Im Leben gibt es immer wieder Momente oder Situationen, in denen unsere Mitmenschen uns enttäuschen, unseren Erwartungen nicht … Weiterlesen

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Wie verhalte ich mich in einem Konflikt

Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein Modell vorstellen, das uns verstehen lassen kann, wie wir uns in Konfliktsituationen verhalten. Dazu kommen ein schönes Video, ein Selbsttest und meine Gedanken zum Thema. Das Thomas-Kilmann Konfliktmodell dient dazu, das Verhalten einer … Weiterlesen

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Innerer Widerstand

Hallo zusammen, heute möchte ich gern ein interessantes und wichtiges Thema Innerer Widerstand ansprechen. Es geht um die Akzeptanz des Lebens. Ich stelle euch eine tolle Methode, ein schönes Video und meine Erfahrungen zur Verfügung. Es geht heute um die … Weiterlesen

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Wie sage ich Nein richtig

Hallo zusammen, heute habe ich ein Thema ausgewählt, das, nach meiner Meinung, in den Bereichen Kommunikation und Konfliktprävention sehr wichtig ist. Ich habe für euch ein lustiges Video, eine Methode, wie man Nein sagt und einige meine Gedanken zum Thema … Weiterlesen

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Was bereuen wir am meisten?

Hallo zusammen, heute möchte ich meinen Artikel dem Thema „Was bereuen wir nicht getan zu haben?“ widmen. Ich habe für euch eine Geschichte, ein Video, eine schöne Übung und einige meine Gedanken vorbereitet. Ich habe die Meinung, dass alles, was … Weiterlesen

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Dankbarkeit

Hallo zusammen, heute stelle ich euch ein nettes Video und eine sehr effektive Übung vor. Die letzte hilft unsere Beziehungen (auch zu uns selbst) auf einen neuen höheren Level zu bringen. Es geht um die Dankbarkeit für das, was uns … Weiterlesen

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Konfliktgesprächsführung

Hallo zusammen, heute möchte ich euch einige allgemeine Empfehlungen zum Durchführen eines Konfliktgespräches vorstellen. Nach meiner Meinung, das sind die wichtigsten und sie haben sich in der Vergangenheit bewährt.   1) Aufmerksamkeit zum Gesprächspartner und zu dem, was er sagt. … Weiterlesen

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Erwartungen

 Halbstarker Polizist – Ladykracher Hallo zusammen, heute spreche ich über ein sehr interessantes Thema. Es geht um Erwartungen, wie die unser Leben etwas stressiger machen und was wir dagegen tun können. Ich stelle euch ein lustiges Video, eine Methode … Weiterlesen

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Selbstliebe

Video „7 Tipps, um Selbstliebe zu lernen“ Hallo zusammen, heute möchte ich euch ein Thema vorstellen, die mich vor ca. 2 Jahren beschäftigt hat. Es geht um Selbstliebe. Ich erzähle euch etwas über mich und meine Methode, lade euch ein, … Weiterlesen

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Konfliktgespräche meistern

Hallo zusammen, heute möchte ich das Thema Gesprächsführung angehen. Ich stelle euch ein Buch mit einigen Empfehlungen vor, wie man sich in einem Konfliktgespräch oder generell in einem Gespräch verhalten könnte. Dazu kommen einige Tipps und Kommentare von mir. Das … Weiterlesen

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Selbst- und Fremdwahrnehmung

Hallo zusammen, heute geht es um das Thema Selbst- und Fremdwahrnehmung unserer Person. Ich stelle euch ein kurzes Video vor und wir reden darüber, wie wir uns sehen und wie unser Umfeld das tut. Am Ende werde ich noch einen … Weiterlesen

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Erfolge sammeln

Hallo zusammen, heute stelle ich euch eine effektive Methode vor, um eigene Motivation, Selbstbewusstsein und Konfliktfähigkeit zu steigern. Ihr wisst bestimmt, dass eine von den besten Motivationsarten ist eine Erfolgserfahrung. Wir haben etwas erschaffen, erarbeitet, gewonnen oder erlangt und wir … Weiterlesen

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Nachfrage-Methode

Hallo zusammen, es geht in einem Konflikt darum Ruhe zu bewahren und euren Konfliktpartner richtig zu verstehen. Sehr viele Konflikte entstehen durch Missverständnisse und Informationsmangel bei der Kommunikation. Dafür gibt es eine schöne Methode. Wenn bei einem Gespräch ihr spürt, … Weiterlesen

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Therapeutische Geschichten

Hallo zusammen, ich will heute noch eine Richtung meiner Beiträge einschlagen. Es geht um Lehrgeschichten/therapeutische Geschichten. Seit den Uhrzeiten ist das Geschichtenerzählen eine phantastische Möglichkeit, um alte Weisheiten und Denkanstöße weiterzugeben. Bis heute hat diese Methode nichts von seinem Zauber … Weiterlesen

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